MASSAGE CHâN THẢM

Send

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình thường chẩn đoán trẻ nhỏ có bàn chân bẹt. Nhiều người nghĩ rằng chẩn đoán này là mãi mãi. Trên thực tế, bàn chân bẹt được điều trị bằng các bài tập vật lý trị liệu thông thường, mát xa và mang giày phù hợp.
Được biết, có nhiều điểm trên bàn chân, sự kích thích có thể dẫn đến sự phục hồi nhanh chóng của bất kỳ cơ quan nào. Để kích thích những điểm này, cũng như để điều trị bàn chân phẳng, tại nhà bạn có thể làm một tấm thảm massage chân bằng tay của chính mình. Bạn có thể làm cho nó từ bất kỳ mục ngẫu hứng.
Cách dễ nhất là lấy một mảnh vải dày đặc và khâu các nút một cách hỗn loạn.
Bạn có thể lấy nút chai từ chai nhựa và sử dụng đinh lỏng, dán chúng vào bất kỳ chân đế nào.

Nếu có một dây phơi dày trong nhà, thì nó cũng có thể được điều chỉnh. Nó là đủ để áp dụng keo vào cơ sở, và nhấn sợi dây này từ trên cao.
Bất kỳ bà nội trợ trong nhà bếp sẽ tìm thấy đậu khô hoặc đậu. Trên một mảnh vải, bạn cần phải khâu dải hoặc túi. Trong các bộ phận này, chúng tôi đổ đậu và khâu chúng lên.