Trứng luộc trong túi (bữa sáng nhanh)

Món ăn nguyên bản đẹp như tranh vẽ này phù hợp hoàn hảo với khái niệm dinh dưỡng tốt thường được chuẩn bị cho bữa sáng. Khoảng 5 - 7 phút. - và trứng luộc đã phô trương trên đĩa đã chuẩn bị.
Cách đơn giản và đơn giản này để nấu trứng luộc trong túi và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ thời gian cho phép bạn nấu bữa sáng nhanh ngay cả đối với người mới nấu ăn.

Thành phần cho 1 khẩu phần:

• a) trứng - 2 chiếc.,
• b) gia vị - hương vị,
• c) dầu ô liu để bôi trơn.

Nấu ăn:

1. Đặt túi thực phẩm hoặc phim vào một bát salad hình cầu nhỏ. Cho dầu vào đáy và nhòe bên trong túi.
2. Để làm cho món ăn chắc chắn trở nên đẹp mắt, hãy đập trứng vào một cái bát riêng, đảm bảo lòng đỏ còn nguyên.
3. Cẩn thận chuyển tất cả mọi thứ vào một bát salad chuẩn bị với một túi.
4. Thêm muối, hạt tiêu.
5. Buộc chặt một túi nhựa dưới rìa của protein thô.
6. Khi nấu trứng luộc phải ở trạng thái lơ lửng và không chạm vào đáy chảo, vì vậy hãy đo khoảng cách cần thiết của dây bện mà các phôi sẽ được gắn vào.
7. Đun sôi nước trong chảo rộng rãi. Để cố định một que hoặc một cái muỗng dài với trứng trong túi ở đầu chảo, từ đó ngâm trứng vào nước sôi. Chính xác là 5 phút phải trôi qua từ lúc ngâm đến lúc sẵn sàng.
8. Lấy túi ra khỏi chảo và treo chúng lại để làm mát, để trứng luộc không bị mất hình dạng.
Cho phép một hoặc hai phút để ổn định trứng không nên lãng phí. Tại thời điểm này, bạn cần chuẩn bị rau xanh, rau tươi, nướng bánh và - thưởng thức trứng luộc ngon!