Làm thế nào để ngăn rụng tóc và làm cho nó dày hơn?

Tóc dày luôn là một trong những chỉ số chính của sắc đẹp. Và nó không quan trọng vấn đề đó là ai, phụ nữ hay đàn ông. Một số đại diện của giới tính mạnh mẽ hơn cạo mái tóc hói của họ, thúc đẩy điều này bằng cách theo thời trang. Đồng thời, không ai trong số họ sẽ từ chối thảm thực vật dày đặc mà không có những mảng hói. Bất kỳ cô gái nào thậm chí không có ngoại hình người mẫu sẽ được tô điểm rất nhiều với mái tóc dày, đẹp và dài. Bạn thậm chí có thể nói rằng đó là thành công 50%. Vấn đề duy trì tóc luôn rất gay gắt.
Tất nhiên, hiếm có trường hợp nào một người tự nhiên có mái tóc dày, chắc khỏe. Phần còn lại là công việc khó khăn, thường xuyên. Các quỹ đắt đỏ và được quảng cáo dường như không thể đóng một vai trò quan trọng ở đây.
Để thảm thực vật trên đầu ngừng mỏng, một cách tiếp cận tích hợp và chăm sóc liên tục là cần thiết.
1. Cơ sở của một ngoại hình đẹp là một cơ thể khỏe mạnh. Bất kỳ tình trạng viêm, làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính, đều có ảnh hưởng xấu đến tóc. Chúng ta phải cố gắng hết sức có thể để ngăn chặn khủng hoảng. Không bao gồm đồ ăn cay và đồ ăn vặt từ chế độ ăn kiêng.
2. Tầm quan trọng lớn là các nguyên tố vi lượng xâm nhập vào cơ thể bằng thức ăn. Trái cây, rau, ngũ cốc, các loại đậu, thịt là cần thiết. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Chất béo phải được tiêu thụ cùng với thức ăn, chúng thêm độ bóng cho tóc, giúp làm giảm các đầu ngọn, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng. Tất cả các loại ngũ cốc trong bơ hoặc một miếng mỡ lợn mỗi ngày.
3. Nó sẽ mất vitamin. Phức hợp thích hợp chứa: "E", "A", "C". Ví dụ, Vetoron-E có nồng độ cao của các yếu tố trên. Hoặc bất kỳ loại thuốc khác thuộc loại này.
4. Thật hữu ích khi mát xa da đầu hàng ngày trong 10 phút, tăng dần thời gian:

• - đi qua các chuyển động tròn của các ngón tay từ mép tóc đến đỉnh đầu, lặp lại trong 2 phút,
• - di chuyển da đầu bằng ngón tay, quay trở lại. Với các bước nhỏ như vậy để di chuyển từ mép đến vương miện, thực hiện bài tập trong vài phút,
• - với sự trợ giúp của lược massage, đi bộ trên toàn bộ khu vực của đầu, từ trán đến phía sau đầu, từ phải sang trái và theo hướng ngược lại. Thực hiện bài tập trong hai phút.
  
• - nếu có thể bạn cần phải có một máy mát xa cho đầu. Nó sẽ mất thiết bị đơn giản nhất, rẻ nhất.
  
  
  
  Thật dễ dàng để có được nó từ tay thông qua Avito, người quen hoặc tại một cửa hàng tiết kiệm. Với sự trợ giúp của một chiếc máy như vậy, massage sẽ trở nên hiệu quả hơn rất nhiều, vì những rung động được tạo ra bởi nó thâm nhập sâu hơn vào da.
  
  
  Tăng lưu thông máu, đánh thức nang lông.

Để có hiệu quả cao hơn, tất cả các hành động phải được áp dụng cùng nhau, tuần tự.
5. Điều kiện tiên quyết là nuôi dưỡng da đầu và tóc từ bên ngoài:

• - hai giờ trước khi gội đầu, bạn cần chà xát Pepper Pepper Tincture 'vào da. Đó là thuận tiện nhất để áp dụng sản phẩm bằng đĩa mỹ phẩm. Cố gắng tránh lấy dung dịch trên ngón tay và mặt, vì hỗn hợp thuốc nổ này cháy rất tốt. Nhưng nó cũng làm tăng đáng kể lưu thông máu, kích hoạt các bóng đèn. Thoa dầu thực vật, hướng dương hoặc dầu hạt lanh vào đầu,
• - Sau một giờ, đắp mặt nạ lên tóc:
  1) Lấy 4 muỗng canh. muỗng canh henna "Iran", 1 muỗng canh. một thìa mù tạt bột, 1 muỗng cà phê đường cát. Chia henna thành hai phần. Trộn một trong số chúng với các thành phần khác. Đổ hỗn hợp vào nước nóng, đưa đến trạng thái bùn có mật độ trung bình. Chà vào da đầu và phân phối thức ăn thừa. Pha loãng phần thứ hai của henna với nước, làm mờ các ngọn tóc và những khu vực mà phần đầu tiên của hỗn hợp là không đủ. Tóc nâu và ngăm đen có thể sử dụng henna đỏ, tóc vàng sẽ phù hợp với không màu.
  
  
  2) Một ly kefir chia làm đôi. Đổ 1 muỗng canh trong một nửa. tôi mù tạt, 1 muỗng cà phê đường. Khuấy và thoa lên da đầu và tóc. Ở cuối, phân phối kefir còn lại.
  
  
  Liều lượng của các thành phần được tính cho tóc trung bình và ngắn. Nếu cần thiết, thành phần phải được nhân đôi.
  Bọc đầu của bạn trong một túi nhựa. Quấn một chiếc khăn hoặc một chiếc mũ đặc biệt trên đầu.
  
  
  Mặt nạ cần được xen kẽ, áp dụng chúng mỗi tuần một lần.
• - pha một hiệu thuốc hoa cúc, 2 túi lọc cho mỗi 0,5 lít nước.
  
  
  Dùng làm nước rửa, không rửa sạch.

6. Là một bổ sung, mỹ phẩm là phù hợp. Bạn có thể chọn một loại dầu dưỡng để ngăn ngừa rụng tóc, không cần phải gội đầu.
Huyết thanh cho lời khuyên khô.
7. Việc lựa chọn dầu gội đầu không thực sự quan trọng. Điều chính là gàu không gây ra.
Với việc thực hiện thường xuyên tất cả các điều kiện trên, sau hai hoặc ba tuần, tóc sẽ rụng ít hơn. Và sau ba đến bốn tháng, tóc sẽ dày hơn rõ rệt. Điều chính là thực hiện tất cả các hành động liên tục, không bị gián đoạn và không được lười biếng.